+7 (985) 82... показать
Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)
Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope) ##от компании## ЭльфоРуссо - ##фото## 1

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)

В избранное
Заказать звонок
Задать вопрос
499
В наличии

Доставка

Возможность доставки наложенным платежом уточняйте
CDEK
Доставка почтой РФ рассчитывается отдельно
Доставка курьером по Москве от 350 руб.
Показать все 8 способов доставки

Оплата

Оплата на карту «Сбербанк»
Оплата по реквизитам на расчетный счет
Оплата на карту «Тинькофф»
Оплата на карту Visa, MasterCard, Maestro, МИР
Оплата курьеру по г. Москва, Санкт-Петербург, Нижний-Новгород, Краснодар, Екатеринбург
Показать все 12 способов оплаты
Контактная информация
Телефоны
+7 (985) 82... показать
Адрес
107014, Россия, Москва, ул. Б. Остроумовская дом №13, (москва, ул. большая остроумовская 13) на карте

Описание

Наши преимущества: гарантия качества на товар, примерка, возврат, быстрая и недорогая доставка по России СДЭК, Boxberry, Грастин,почтой РФ, консультация продавца.

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)

Занятия со скакалкой чрезвычайно полезны. Не зря ведь ее так жалуют гимнасты, боксеры, пловцы. Скакалка все чаще используется на занятиях фитнесом. В последнее время даже стали появлятся учебные пособия о том, как правильно обращаться со скакалкой. Популярность скакалки вполне объяснима: она недорога и заниматься с ней можно практически везде.

К достоинствам скакалки с электроным счетчиком, в первую очередь относится то, что она позволяет одновременно тренировать большое количество мышечных групп. Во время занятий напрягаются мышцы рук, плеч, бедер, ягодиц, брюшного пресса и ног. Кроме того, развивается ловкость, гибкость, осанка, чувство равновесия и координация, укрепояется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, улучшается кровообращение, общий тонус организма, улучшается настроение.

Даже после нескольких минут занятий у Вас улучшится кровообращение, повысится общий тонус организма. Нагрузка идет на женские "проблемные" зоны (мышцы бедер и ягодиц). Рекомендуется заниматься 10-15 минут в день. Скакалка снабжена электронным счетчиком, длину можно регулировать, подойдет для людей разного роста.

Характеристика:
материал: рукоятки - пластик АБС, шнур - ПВХ;
длина - 2,8 метра;
экран - жидкокристаллический LCD;
количество прыжков - 1-9999 раз;
таймер - 0мин0сек - 99мин-59сек;
вес - 140 г.

Комплектация:
- скакалка с электронным счетчиком;
- батарейка;
- руководство пользователя;
- упаковка.

Комплекс упражнений:
Прыжки с приземлением на две ноги.
1. Простые (одиночные): ноги сведите вместе, от пола отталкивайтесь носками. Одно подпрыгивание - один оборот скакалки.
2. Двойные: два подскока должны приходится на один оборот скакалки. Эти прыжки более медленные, поэтому переходите на них, когда чувствуете, что пришла пора восстановить дыхание.
3. В стороны: попробуйте поочередно прыгать вправо и влево.
4. Вперед - назад: поочередно перемещайтесь вперед и назад.
5. Ноги врозь - ноги вместе: приземляясь во время прыжка, расставьте ноги на ширину плеч. При следующем приземлении снова соедините ноги.

Прыжки со сменой ног.
1. С ноги на ногу: поочередно делайте подскоки на правой и на левой ноге, как будто бежите на месте. Кстати, только такая техника позволяет двигаться с большой скоростью — более 150 подскоков в минуту.
2. С подниманием колена: упражнение аналогично прыжкам с ноги на ногу, однако здесь необходимо поднимать колено до уровня пояса. Это отличное упражнение для мышц брюшного пресса.
3. Скольжение: делайте маленькие шажки, перенося вес тела с ноги на ногу.

Купите на сайте www.elforusso.ru и получите скидочный купон на следующие покупки!

Характеристики

Производитель
Bradex